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杭州宏优中小学生游泳/羽毛球培训学校

杭州中考体育培训,羽毛球培训,篮球培训,游泳培训,足球培训,体育夏令营

机构课程咨询服务:
22974578270571-88051537

杭州幼儿篮球训练夏令营哪家好?

杭州幼儿篮球训练夏令营

授课机构 杭州宏优中小学生游泳/羽毛球培训学校
上课地点 杭州下城武林|详细地图
成交/评价 5.0分
联系电话 0571-88051537

课程详情

运动能量包

2019夏令营——4重运动能量包

体能体检激发兴趣专业训练专属计划

让运动成为习惯

Bettersportsbetterlife

招生对象:

4-15岁健康的青少年儿童

少年团事宜:

3期,每期限招150人,按年龄、运动水平、身体素质进行分班教学。

10天幼儿运动成长少年团

专项模块+体能模块

专项模块:MINI篮球/MINI足球

体能模块:体适能

 

MINI篮球:8-10/班师生配比318

MINI足球:8-10/班师生配比318

夏令营营期

(第1期)708-719

(第2期)722-82

(第3期)805-816

费用说明

包含:营地午餐(全天班)、巡管、道具与器材、训练资料、保险费等费用

10天幼儿运动成长少年团  半天组合模块(体能+专项):2580

优惠公告:

10天幼儿运动成长少年团

半天组合模块(体能+专项):2580

个人报名优惠300/人,3人伙伴团报优惠500/人,单人多期连报优惠500/人。

关于我们

关于2019宏优夏令营运动能量包2019杭州10天运动成长少年团

品牌:

12年专注于青少年儿童体育教育,100名专业体育教育工作者,服务学员超过75万人次;

课程:

旨在以科学的训练方法,适宜的训练频度,专业的训练内容培养三好少年;

团队:

宏优聚集教育学、心理学、生理学及体育等各专业学者团队研发课程。

课程特色:

我们通过:

1重(体能体检包),了解孩子运动技能、身体素质、体脂率、骨骼肌等个人数据报告;

2重(激发兴趣包),带领孩子鉴赏经典、振奋人心体育等故事和赛场画面,激发运动兴趣;

3重(专业训练包),依据孩子个人数据报告,给予个性化的运动训练方案以及10天专业化训练;

4重(专属计划包),后期如何更好开发孩子的运动能力和身体素质,我们给您解答。

活动主题及内容:

1重——体能体检包

运动技能体检:

根据运动能力标准学员篮球/足球/羽毛球/MINI篮球各项目技能掌握水平和天赋,评定学员的专项运动等级,循序渐进的达到一技之长的目的;

体能素质体检:

根据中生体育达标准学员的跳绳/坐位体前屈/仰卧起坐的体能素质水平,以体能达标为目的,用体适能课程学员身体素质能力,强壮体魄以及体态;

人体成份体检

利用专业的体成份仪器,学员的身体内在成分,分析学员身体状况,制定专业的训练内容、合适的训练项目和适宜的膳食建议;

*MINI课程不进行体成份和体能达标,只在训练营中进行技能等级

2重——激发兴趣包

安全防卫课程:儿童遇到紧急危险时的应对处置

运动防护课程:运动中的受伤预防和受伤处理

运动规则课程:运动中的技能规则

战术分析课程:通过经典,分析个人与团队的技战术

3重——专业训练包

①启蒙班:

游戏、身体素质训练30+专业技术、技能训练50+20

②基础班

身体素质训练20+专业技术、技能训练60+20

身体素质训练10+专业技术、技能训练50+40

4重——专属计划包

2019“运动能量包”挑战报告书

后期运动能力训练专属计划书

定制运动成长球服套装

10天幼儿运动成长少年团

专项模块:MINI篮球/MINI足球

体能模块:体适能

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星期

全日

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专项模块09-1000

闭营日

闭营日

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体适能16-1700

体适能16-1700

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闭营日

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体适能16-1700

 

10天运动少年团具体行程表


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全日

半日

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1000

开营/

专项模块

专项模块

专项模块

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体能模块

运动规则

体能模块

战术分析

体能模块

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1100

体能模块

体能模块

午休

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1400

营养膳食/午间休整

营养膳食/午间休整

14-

1500

暑假作业

暑假作业

半日

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1600

体能模块

安全防卫

体能模块

运动防护

体能模块

专项模块

专项模块

专项模块

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16-

1700

体能模块

体能模块

10天运动少年团成果收获

专项模块

兴趣课程:篮球、羽球、足球,三种体育项目混合教学,激发体育兴趣,测探特长项目

启蒙课程:篮球、羽球、足球,三选一,专项培养教学,项目入门

课程:篮球、羽球、足球,三选一,特训,L2L3L4技术水平

体能模块

体适能课程:涵盖速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、平衡等素质训练

体育达标课程:以、达标为目的,专业技术

形态课程:以增高、减重、增重为目的

理论模块

安全防卫课程:

运动防护课程:运动中的受伤预防和受伤处理

运动规则课程:

战术分析课程:通过经典,分析个人与团队的技战术

模块

达标体能:6月初集中补测(6月前报名营员),6月起报名时随课堂(6月后报名营员)

以体能达标为目的,用体适能课程学员身体素质能力,强壮体魄

身体成份:开营前集中

利用专业的体成份仪器,学员的身体内在成分,分析学员身体状况,制定专业的训练内容、合适的训练项目和适宜的膳食建议

运动技能:营内

利用运动能力技能SPORTS SKILL LEVEL评定学员的专项运动等级,循序渐进的达到一技之长的目的

营养膳食

根据体成份评测,制度不同的运动营养配餐,运动健身需增加蛋白质摄入,且通过必须摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪,三大营养素的合理配比达到增/减热量。

宏优运动少年团:

品牌:杭城运动主题夏令营开拓者,12年专注于青少年儿童体育教育,10万人次的信赖;

营地:级训练基地,运动场馆和高端智能运动设备;

师资:级运动员+教师资格证+3年以上教学经验;

课程:科学的训练方法,适宜的训练频度,专业的训练内容;

服务:教练团队+运动管家+课程顾问,三位一体专属服务;

10天养成运动好习惯,时间观、社交能力,身体素质加强、长高,成就未来。

师资:

均从师范类学校或省运动队毕业,获得教师资格证;

从事教学岗位超过3年以上,经验丰富;

专项运动课程技能资格(如一级运动员、篮球运动员二级、羽毛球中级社会指导员、中国足协C级教练员)

安全及服务标准:

团员午餐:单人定制营养膳食

团队点心:科学配比健康点心等

保险:场地责任险

团员管理:

任何请假或因特殊情况需离团的,都需经过规定的手续或在运动管家陪同下完成;

训练基地内进行不定时巡查,调控室内温度,医疗应急设备供应,预防突发事件;

每期团友均按年龄、运动水平、身体素质进行分班、分项目教学。

团员守则:

①团员必须严格遵守营地规章、纪律和课程时间,以各项运动和活动的开展;

②团员在结束训练后每天分享运动心得;

 员需保护环境,爱护公物及营地设施设备。

物品:

自备物品

禁止携带违禁物品:

课程评价
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