课程详情
成长与收获
培养兴趣爱好
羽毛球运动是一项考验素质的项目，再**对羽毛球运动知识的认知，从握拍、发球、接发球、高远球、吊球、挑球、搓球、推球、杀球、移动步法等各方面进行接触及学习，培养学员对羽毛球运动的兴趣爱好并深入。有益于青少年大脑思维的开发拓展，更能增强身体素质各项体育水平。
促进青少年发育水平
羽毛球运动需要技术，需要较好的体能，同时具有促进少年儿童身体发育、改善心肺功能、消耗多余脂肪与热量、增强韧带柔韧性、塑造优美体态、人体协调能力等多方面功效。羽毛球运动是一种全身运动项目，需要孩子在场地上下不停地移动、跳跃、转体，利于骨骼生长发育。科学研究指出经常参加羽毛球运动的少年儿童平均身高可比同龄人高5公分，是帮助人体身高增长**有利的运动。
保护和青少年视力
羽毛球运动不仅可以身体素质，更能少年儿童眼睛视力，在打球过程中，眼睛必须追随羽毛球的来去，这对孩子的眼球功能完善有意想不到的好处，在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分睫状肌、晶状体和悬韧带都能得到很好的锻炼，改善弱视与近视的发展势头，保护视力。
开放式交流平台
羽毛球运动作为一种互动活动，少年儿童在充分发挥个人技术特长的同时，更需要相互配合协调，在运动中不断获得心智的成熟。有效地调节人的精神状态，缓解学习压力。宏优青少年羽毛球训练营学员均来自杭州各中校，在这里不仅能够与同班同学及校友在一起相互切磋，还能结识到不同学校的伙伴，相互了解学习他们的学习与生活，有利于青少年交际能力和情商开发。
开设班级
基础启蒙班
教学方式采用由简到难、由粗到细，循序渐进、引导的方式，着重培养学员对羽毛球运动的认识和兴趣，规范正确的羽毛球基本技术动作，培养球性、球感，为将来更好更快的发展打下坚实的基础，并在羽毛球运动上找到更多的乐趣。主要教学内容为：握拍、挥拍、发球与接发球、高远球、正手反手挑球、基本步法训练、基础体能素质训练。
基础
教学方式适应该阶段羽毛球训练的特点，强调系列相关羽毛球技术动作与步法的结合和整体身体素质的，在掌握系列技术动作后加入简单技战术训练，教学由基本技术动作过度到技术动作与步法的结合。主要教学内容为：发球、接发球、高远球、吊球、挑球、搓球、推球、杀球、移动步法与技术动作结合、综合身体素质训。
技术加强班
教学方式采用直接对战、个性化的针对性指导，技术动作的稳定和技战术的结合。以学员与教练员之间、学员与学员之间对打的形式培养羽毛球技战术、步法、技术与意识。教学的主要内容包含专项技术训练、技战术训练、个人对抗赛、个人技术分析。
课程安排时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00
周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
课程周期：
课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程：
学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知：
1、外地学员，需食宿，和老师预约沟通。
2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）
3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费，学员需到校区办理。（实际情况以校区规定为准）
6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。
7、优惠活动请和报名老师咨询了解。
我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍！
