9个月宝宝的辅食：

宝宝9个月大的时候，妈妈的乳汁分泌开始减少，辅食变得更加重要了。辅食不仅仅需要加大量，而且也需要多元化，以满足宝宝的需求。此时大部分宝宝已经开始出牙，喜欢咬东西，妈妈也要学着变花样来给宝宝做辅食了。

★★★食谱：

辅食名称

材料

做法

土豆汤

土豆1个，

高汤适量

1. 土豆洗净，去皮，切块，用搅拌机打成糊状；

2.将高汤煮开后，放入土豆糊，边搅边煮直至煮开后，改为小火煮5分钟，晾温即可食用。

苹果麦片泥

苹果1/4个,

麦片20克

1.苹果削皮，取1/4的量切成小块；

2.将苹果放进搅拌机，打成泥；

3.用白开水冲好麦片糊，将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

肝泥蛋羹

猪肝35克，

鸡蛋1个

1.将猪肝洗净切片，放入开水中过一遍，捞出，剁成泥；

2.将鸡蛋打入碗中，去掉蛋清，只留蛋黄；

3.将猪肝放入蛋黄中，用锅蒸15分钟即可。

火龙果泥

火龙果一个

1.清洗火龙果，切开，取其中的一半，用勺子挖出果肉；

2.用勺子彻底碾碎果肉，即可食用。