一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。而任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。
课程简介
课程通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场愈，运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种最通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。
针对人群
存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人
课程收获
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1.明显减少负面情绪，内心略有松动，有宽容平静的感觉
2.拓宽僵化的思维认知，崭新的视角得以进入
3.高效发现自己的惯有模式
4.识别出内在真正的核心需求
5.运用所学更快速达成所愿，得到较好的人际关系、亲密关系，内心更加强大，生活更加幸福
教学模式：示范 讲解 互动 模拟 点评
（一）自信自卑
①对心理素质概念的基本认识
②了解自卑心理的产生和表现
③学会和自卑人群相处
④如何培养建立自信
（二）原生家庭
①了解什么是原生家庭以及对我们的影响
②认识心理按钮和内在誓言
③学会另一半相处，不在孩子面前否定另一半
④学会和原生家庭和解，从原生家庭的影响中走出来
（三）情绪压力
①了解压力的产生和分类
②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应
③学会缓解压力和照顾自己的情绪
（四）沟通表达
①了解什么是沟通
②掌握沟通的要素和分类
③学会倾听，学会避开沟通的短板
④识别掌握一致性表达的核心要素
课程时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
课程周期：
课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程：
学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会第①时间安排课程老师电话和您沟通介绍！
