中考体育分三大类八小项，项目选择的合理与否将决定训练的成效。宏优深入研究项目特点和政策，针对学员的身体机能特点和体态特征来为学员量身选择项目，解决死练和苦练的问题，使训练达到事半功倍的。
宏优中考体育培训是极早开始涉足生体育中考培训项目的，是杭州市中考体育培训的创造者。至2006年正式运营，至今已有7年，我们启蒙了整个杭州中考体育市场;培养和成长了大批教练员;积累了大量教学经验;深入研究了中考体育项目教学;优化了中考体育教学、教法;探索中考体育教学新思路。宏优的教学水平远远超过同行各业，因为我们有坚实的基础和社会责任感。
身体素质训练
身体素质是基础，身体素质决定运动能力。宏优通过科学的身体素质训练来改善学员的运动机能，人体运动能力，力量、增加耐力、发展协调性与柔韧性。
项目技术指导
宏优结合每个中考体育项目的特点和训练方式，根据学员的体态特征，进行针对性和个性化的技术动作指导，在教授标准技术动作的同时，更加注重个体对动作的适应性，我们认为没有至标准的技术动作，只有更适合自己的技术动作，使宏优体育的教学独树一帜。
项目选择分析
杭州中考体育分三大类八小项，项目选择的合理与否将决定训练的成效。宏优深入研究项目特点和政策，针对学员的身体机能特点和体态特征来为学员量身选择项目，解决死练和苦练的问题，使训练达到事半功倍的。
宏优中考体育培训是针对学生中的身体素质进行有效的体育专项训练，通过对学员进行系统、科学、有针对性的体育训练，学员在中考体育中得到。利用每星期周末或期的短暂训练时间，不但可以身体素质，促进身体发育，更能起到劳逸结合，文化课学习效率，使学员在中考中达到理想。
专业的个人计划
根据每个学员身体素质情况的不同，为学员量身打造一整套针对、有效的训练计划，在短时间内大幅度中考体育，为初三考生节省宝贵的文化课学习时间，学生达到预期目的，式训练。
丰富的培训经验
宏优中考体育培训中心是极早、较大、专业的中考体育培训，师资力量雄厚，培训出色。培训学生几千人，并保持每学年94以上的学员中考体育率，年均平均分29.88以上，并且受到家长和学员的一致好评。宏优中考体育培训中心是中考体育培训行业的创造者，中国体育教育培训第 一品牌。
极有经验的中考体育培训师资团队，所有教练员均来自各体育院校、各大高校体育系、各师范专业教练，具有丰富的培训经验，先进的训练方法，对学员心态和状态调整独到。宏优聘请了“冠 军”教练、获教育局颁发“教学能手”称号老师、高校“高水平”教练员执教到学员的训练和教学中。
便捷的训练场地和时间选择
宏优体育培训是杭州市采用室内训练馆和室外田径场结合的培训，室内训练馆使训练不受风雨日晒影响，室外田径场是跑步耐力训练的场所，有利于的进步和稳定。并开设城东、城南、城中、城西四大校区，周末和期在课余时间的任何时间段，都能找到适合自己时间段的运动培训课程。宏优每周末平均开设体育培训课程超过70余节使用中考体育统一器材宏优中考体育培训中心是杭州一家采用与中考体育完全统一器材的培训，训练所采用的器材与中考体育完全一致，先进的跳绳电子仪，与中考体育相同的实心球、排球、跳远垫子，使学员在平时的训练中模拟体育的环境，对器材的适应是体育进步和稳定的关键。
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