杭州青少年篮球培训

杭州青少年篮球培训中心？篮球（basketball）是奥运会核心项目，是以手为中心的以投篮或上篮为手段的对抗性体育运动。

　　篮球，还些都得看!

　　打篮球还有一个特别的好处就是可以改善我们的视力。相信这个好处有很多人是不知道的。在打篮球的时候，眼睛的运动使得视觉的产生，在中任何一个人的一个极小的动作你都会非常留意。打篮球这个运动可以使你的大脑和眼睛保持的一致。所以说可以改善我们的视力。

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　　变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，运球速度，尽量找朋友进行练习。

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宏优篮球周末班全年不间断滚动式开班，周末全天开设课程，满足孩子每周课余时间的运动量。用专业的教 练，专业的场地设备，科学的教学方法，根据孩子的不同基础，为孩子量身定制培训课程。

宏优篮球夏冬令营，是深受杭州市民欢迎的专业篮球体育集训项目。吸引上千名青少年篮球爱好者聚集到宏 优，成为杭城夏季的体育活动。参加宏优体育主办的主题夏令营更成为许多青少年篮球爱好者的一个传统， 是他们每年假期必须参与的体育活动。

篮球联赛，每名学员拥有自己的联赛积分及奖池制度，是宏优精英篮球学员检验训练成果的盛会，是宏优内 部学员的篮球技术交流平台。在这里你能认识到更多跟你一样热爱篮球的伙伴。