这个时代，有三种能力几乎是较值得刻意训练的能力。哪三种呢?结构化思维，写作，演讲。
为什么我会这么说?能力分为通用能力和特殊能力，特殊能力我们不提，大多为行业需要。
而针对通用能力，有那么多，为什么结构化思维，写作，演讲是较值得刻意训练的能力呢?
因为从培养的难易程度以及培养的价值度两方面来讲，这三项能力都是排在较前面的。话不多说，今天我们先单独谈谈脑子反应慢嘴笨的几个练习方法。
一、朗读练习
如果你是觉得自己语言不够生动或者缺乏感染力。
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那么你一定要找篇文章大声朗读，记住一定要大声，默读或者用气声朗读并没有什么卵用，大声朗读才能让你可以感受自己的气息，从而感受语气语调的变化!
如果你自控力很强，每天坚持朗读半小时以上
，坚持2-3个月之后，你的语音表达能力自然会增强，此处建议羊皮卷，很老的一本书，但对于朗读练习简直不能再适合。
二、背诵练习
如果你觉得自己在表达时容易遗忘信息，或者希望自己在说话时能够旁征博引，言之有物!
那么这个时候你一定要选择背诵练习。
我说的背诵有两部分，一是要背，二还要求诵。
这种练习目的有两个，一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
小时候学的经典文章多了去了，翻出来再去背。凭你现在的理解能力，那些文章字句很快就可以转化为你自己的语言，练到一定时间就能出口成章。
如果你很牛，还可以尝试找个伴奏，跟着音乐进行练习，如果你还是小菜，此法慎用。
说话吐字不清怎么办
1、吐字归音(使字音清楚、准确、完整、饱满的传统发音手段)出字、立字、归音三过程的要领。出字：对字头的处理，字头包括声母和韵头。要求是出字有力，叼住弹出，使吐字清晰有力。零声母前的附加字头也要做到处字有力。立字：对字腹的处理，字腹即韵腹。要求立字饱满，拉开立起。字腹一般是开口较大的元音，口腔开度到位，音节发音饱满圆润。归音：对字尾的处理，要求是字尾归音弱收到位，趋向鲜明。弱收是发音渐弱趋止，到位是尾音应归到应到达的位置。
2、咬字器官互相配合的要领。即打、挺、提、松。打：打开口腔，打开提起双侧上后牙槽，加大口腔开度，丰富口腔共鸣，为字音的拉开立起创造条件。挺：挺起软腭，就是抬起上腭后部的动作，可以加大口腔后部的空间，减少气流过多进入鼻腔，避免鼻音。提：提颧肌，使颧肌稍有紧张的感觉，使口腔前部及上腭部有展宽的感觉，上唇贴住上齿，使吐字清晰明亮。松：放松下巴，也是为了打开口腔，下巴不放松会造成发声紧张吃力易疲劳。
3、口部操唇的练习：喷双唇打响;咧双唇紧闭尽力向前撅起;撇双唇紧闭向左右上下歪、抬;绕双唇紧闭左右转圈。舌的练习：刮舌、舌、神舌、饶舌、立舌、舌打响等。
嘴笨的人怎样学好说话
说话是一门技术也是一门艺术，需要经历自己的锻炼。好好说话，成为能说会道讨人喜欢的人。首先要给大家普及到的一个关键点是做人说话，不在于你说什么，而在你于怎么说。那么究竟应该怎么说，不如来看一下以下小编为你带来的小知识吧。
1.不要太自大
“我们今晚去XXX吃饭吧……”“我不喜欢吃。”“那我们去XXX好了”“你不觉得那家店很脏吗”“那你选一个地方吧”“随便”
就这样的对话，我们是不是会经常遇到，有时候就会从我们的嘴里很自然就说出来，但是我们自己却觉得没有什么，我不喜欢去哪里吃饭，但是我们不知道要去哪里吃，所以我才这样说的，很多人都是这样的想法。但是这样的说法，就会很让别人觉得你很自大，感觉自己很厉害一样，别人就是要迁就你。而且这样的回答也很容易让别人不高兴。这就是嘴笨，不知道怎样说话的例子。那么，我们要怎么说才好呢?如果你实在不知道要吃什么的话，“那我们就吃这家吧”，你可以随着一起的人吃就可以了，这也不是一个很大的问题，不要随随便便说“随便”二字，会让人很反感的。
2.多关心了解身边有趣好玩的事
上网的时候多看一些开心正能量的东西，这样和别人聊天的时候，你快乐的段子就比较多，快乐的气氛是较容易感染人的，相比一个比较忧郁的人，幽默的人更受大家的欢迎。
没有人从一开始就是很会说话的，都是自己慢慢地去学习的。所以不要紧，学一些聊天的技巧，只要你真正尊重别人，用好的心态和别人交流，学会聊天也是很简单的。
有时候，闲聊也是一种很好的和别人交流的方式。当你和别人聊天聊得多了，那么你慢慢地也会学到一些说话的技巧。
3.注意对方微小的变化
生活中，一般做丈夫的都不擅长对妻子表现自己的关心。比方说，妻子上美容院改变发型时，明明觉得她“看起来年轻多了”，却不作任何表示，因而使妻子心里不满，觉得丈夫不关心自己。
不论是谁，都渴求拥有他人的关心,而对于关心自己的人，一般都具有好感。因而，若想获得对方的好感，首先必须积极地表示出自己的关心。只要一发现对方的服装或使用的物品有些微小的改变，不要吝惜你的言词，立即告诉对方。例如:同事打了条新领带时，“新领带吧，在哪儿买的?”像这样表示自己的关心，绝没有人会因此觉得不高兴。
另外，指出对方与往日的变化时，愈是细微和不轻易发现的变化，愈使对方高兴。不仅使对方感受到你的细心，也感受到你的关怀，转瞬间，你们之间的关系就会远比以前更亲密可信。
总的来说，就是要多留心身边有趣的事情，还有就是与别人说话的时候要关注对方，掌握一些聊天的技巧，让自己改变嘴笨说话的情况。
课程安排时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00
周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
课程周期：
课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
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