《断舍离》作者山下英子说：“断舍离不是简单的整理术，它是一种教人放下心中执念的理念，一种生活态度，甚至可以说是一种哲学。丢掉对物品的执着，不仅周身的环境变得清爽，连内心也会从压力中解放。”践行断舍离的朋友，一定对这句话非常熟悉。
身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”；
不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“总有会用到”；
想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”；
人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
上坂薫教学寄语：
整理物品就是梳理心情。
多余散乱的物品会夺走人生的时间、空间、金钱。
整理、收纳的目标是“不被物质左右，让物质成为舒心生活的好帮手”
赶快报名，要三天，就可以：
让您的另一半更加爱您！
让您的孩子更加崇拜您！
让您的老板更愿晋升您！
DAY 1
（9：30-11：30，13：30-16：00）
１）学习整理收纳的基础内容
※ 收拾的步是整理
※ 处理不需要物品后的……
和将要处理的物品说再见
※ 从自己身边物品的需求点
了解自己的性格
２）整理收纳的
※ 分组讨论
可以处理的物品×不能处理的物品
※ 如何使用或处理将不舍得扔掉的物品
※ 从禅的角度看生活
DAY 2
（9：30-11：30，13：30-16：00）
３）收纳是要更加珍惜身边的物品
※ 按类收纳：衣服 鞋 书 饰品
※ 收纳后的整洁美观
※ 物品繁多时的整理技巧
４）收纳实践
※ 叠T恤的方法
※ 首饰的整理
※ 分组讨论
如何更加有效的使用家中衣橱
DAY 3
（9：30-11：30，13：30-15：30）
５）整理收纳要点总结
※ 实践 收纳实习
※ 介绍使用方便的收纳物件
※ 建立三年的收纳目标
６）整体总结
※ 整理收纳的
※ 整理收纳与人生规划的重要关系
【课程】
课程结业，由日本雅苑文化交流协会与上海五加一培训中心联合颁发《修了》，凭此继续学习后可以获得日本收纳管理二级证和一级证，以及高等级的讲师，并可获得独立承接收纳管理业务的专业资格。
五加一培训（5plus1） 于 2002 年由上海劳动部门直接批准成立，由一群充满干劲的研究型管理专才和的教育界人士组成，致力提供管理类、创意设计类、服务技能类培训服务，教授人力资源管理、职业经理人、秘书等管理类专业知识和技能以及新的计算机技术和知识，服务对象包括个人、商业及在校生。五加一培训凭借的教学质素及稳健的业务，在短短数年已成为上海地区规模大的管理类职业教育培训，先后为上海培训超过 30,000 名各类管理和设计专才。根据“天天新报”、“前程无优”、“人才市场报”等多家媒体的市场调查报告显示，五加一培训为“全上海受欢迎职业教育培训”。
五加一培训为上海劳动部门认可的注册职业教育，为上海东方职业教育行业协会副会长单位。导师皆持有多项认可专业文凭，授课前均已接受职前培训及通过课堂实习，以导师的专业质素。随着职业教育的发展，本校所开设的课程日趋多元化，迎合商业、办公室、学校和个人的需要。
五加一培训的课程包括人力资源管理师、职业经理人、企业培训师、秘书、广告设计师、漫画师、会计上岗证、理财规划师、物流师、采购师、软件技术应用、多媒体设计运用等。
课程安排时间：
白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）
白 班：8：30-16:30 （周一至周五白天时间段选择）
全日制：8：30-11:30/13:40-16:30 （周一至周五全天上课）
晚上班：18:00-21:00
周 末：8：30-16:30（每周六或周日全天）
具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。
课程周期：
课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。
课程收费：
因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。
不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。
预约试听体验课程：
学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。
报名须知：
1、外地学员，需食宿，和老师预约沟通。
2、学费不包含食宿费用。（全日制住宿课程除外）
3、校区顾问会不定期回访学员，了解基础情况，请学员配合顾问回访。
4、课程调换或改期，需到校区和课程老师沟通。
5、课程退班退费，学员需到校区办理。（实际情况以校区规定为准）
6、报名完成后保留好报名票据，以及课程老师联系电话，以便后期和老师跟进。
7、优惠活动请和报名老师咨询了解。
我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍！
