【适合人群】

瑜伽爱好者

养生爱好者

改善身体体质肩，脊柱有一系列

相关亚健康者及疾病者

想要从事瑜伽行业者

【课程结构】

1、瑜伽理论

肌肉解剖

运动医学及安全预防

运动营养学

2、瑜伽习练

疾病病人体位修复

修复手法(捏，揉,轻拍,按压等手法)

瑜伽体位

肌肉修复

3、课程实操

专题课程编排

肩颈，脊柱，盆底肌/腹直肌等肌肉关节骨骼修复

瑜伽个案

课程运用针对人群针对训练

课程实操

瑜伽正位纠错及调整

【课程目标】

学习本课程能重新塑造您对康复瑜伽的认知建立良好的与正位根基让您科学、安全地习练瑜伽帮助您在肌肉力量、平衡力量

身体形态、视觉的力量以及专注力等方面获得质的

充分唤醒并激发个人身体的觉知从而精进安全的瑜伽修习

【学习收获】

私教课程利器

自我身体调理及打造为自己和家庭购置- -份健康建立一个全新的朋友圈

自我的健康意识及自身要求形成良好的生理/心理状态收获健康的美好人生

【学校简介】

杭州婵院健身服务有限公司是RYS瑜伽培训体系指定发证，婵院瑜伽多年打磨，形成了一套非常完善的产品体系，一直以市场需求为导向，反推研制开发体系，婵院瑜伽是一家以功能性瑜伽来定位的品牌，在原有瑜伽基础上，进一步融合了人体运动原理，经络及手法，康复训练习练，有效缓解：减脂减重，调整身体形态，对身体亚健康常见慢性疾病进行辅助修复。

【学校环境】

学校：

1.10年打磨，潜心研发的瑜伽会馆预售体系，销售推广体系，管理运营体系，服务体系，产品体系等占领地位。

2.婵院瑜伽多年打磨，形成了一套非常完善的产品体系，一直以市场需求为导向

3.婵院瑜伽集瑜伽健身，瑜伽专业教练培训，学术晋升，体系合作合作及咨询服务为一体的高端瑜伽健康指导。

4.现目前成都东院，成都南院，成都西院，重庆渝北，重庆南平，杭州，广州韶关培训部，山东培训部，印度瑞斯凯斯培训部。

5.9院为瑜伽市场培训超过10000人，婵院学子创业人数超过200人，会馆会员数量超过30000人。

6.专业团队，以的教学成效和服务口碑在业界享有盛名。

校区地址：

杭州市下城区朝晖路

附近公交站：

1.中河立交北 - 公交站 157米

途经公交车： 19路 33路 44路 78路 535路 1004路

2.施家桥 - 公交站 171米

途经公交车： 2路 19路 33路 44路 72路 105路 106路 219路

3.中北桥 - 公交站 391米

途经公交车： 2路 19路 72路 78路 105路 106路 217路 219路 1004路 游14线/y14线

附近的银行：

1.中国农业银行(杭州嘉汇支行)

浙江省杭州市下城区朝晖路187号

2.中国农业银行自助银行(朝晖路)

浙江省杭州市下城区朝晖路187号(嘉汇大厦底层)

3.金讯众信城东营业部

杭州市下城区朝晖路168号钛合a座901室

预约试听体验课程：

学员如需参加体验课程，至少需一周和顾问预约体验课程，提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区，顾问会及时登记预约就近校区体验课程，预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。

课程安排时间：

白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程（详情请咨询顾问）

课程周期：

课程周期长短以学员实际所报班级为准，一对一课程和培训老师沟通安排。

课程收费：

因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等，我们开设有不同的班级，费用有所区别，费用以学员所报班级为准，学员根据自身要求选择报班，如有疑问请咨询报名老师。

不同时间校区有不同的优惠活动，详细优惠以当时参加的优惠活动为准。

了解更多课程详情请点击访问学校网页：杭州婵院瑜伽健身培训

我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍