生的情绪和学习有什么联系？生的情绪和人际关系有什么关系？怎样帮助孩子正确处理人际关系，获得良好的情绪？
一、问题：生的情绪和学习有什么联系？
心理学家研究发现，人的学习需要一个良好的情绪，人在高兴的时候才愿意去学习，不高兴的时候是不愿意学习的。所以想让孩子乐于学习并提习能力，帮助他们获得良好的情绪十分重要。
二、分析：生的情绪和人际关系有什么关系？
心理学研究表明，一个人达到温饱以后，他的快乐主要来自于良好的人际关系，尤其到了阶段，由于情绪发展的需要，青春期的孩子特别注重人际关系。
孩子在阶段的快乐主要来自家长，他们用各种方式来从家长那里得到快乐，但是到了青春期，他们的快乐会更大一部分来源于他们和同伴之间的关系。所以在阶段，在孩子心目中，人际关系变得非常重要，甚至超过了学习。
三、方法：怎样帮助孩子正确处理人际关系，获得良好的情绪？
较好，要让孩子学会和父母相处。一方面，家长要注意在教育孩子的时候，不能把孩子当做小皇帝来养，这样会使孩子和同伴相处时，过于以自我为中心，造成人际不和谐。另一方面，家长要在工作之外，抽出时间来陪伴孩子，引导孩子学会沟通，给孩子做好的榜样，为孩子与他人的人际交往打下良好的基础。
第二，增加团队活动和户外活动。一方面，老师可以有意识地创造一些团体活动，增加孩子的协调性、协作性。通过运动激发孩子内在的生理改变，因为运动也会让体内自动分泌快乐激素。
另一方面，家长要有意识地增加户外运动，多让孩子走出去，认识更多的同龄人，经历体验不同的事情。避免孩子户内学习时间太长。如果他们看的书很多，跟人际交往的时间却很少，容易变得孤独、敏感。这样孩子无法获得良好的情绪，也就无法平静、愉悦地学习。
孩子在童年期的时候，仿佛和家长又说不完的话，但是一到以后，孩子就出现了变化，他变得不愿意和家长沟通，怎么办？
一、概念：青春期孩子的矛盾状态。
生们遇到困难时，较想得到家长的帮助，可矛盾的是，当他们遇到困难的时候，也较不愿意对家长说。
家长困惑也在这个地方，他明明看到孩子很压抑，很痛苦，很郁闷，很烦躁，有的时候还发脾气，或是下降，但孩子宁可自己摔东西哭泣发泄，也不愿意跟家长好好说话。
青春期的孩子陷于这种矛盾中，家长也感到非常痛苦，希望能找到方法来帮助孩子。
二、问题：面对青春期孩子的拒绝沟通，家长应该如何做？
家长应该学会接受青春期孩子的这一状态。孩子到了以后，他可能有自己的秘密或难题，不愿意对家长说。青春期的孩子可能更愿意写日记，或是跟同学朋友交流。
孩子能够跟家长一块吃晚饭，对孩子的情绪稳定是很必要的，所以家长为了让孩子能够和自己好好地吃一顿晚饭，我们要学会在吃饭的时候不要问孩子问题，不要表现出特别想知道孩子是怎么想的。
三、分析：为何孩子到以后，就拒绝和家长多沟通呢？
家长和孩子在阶段的沟通，往往都是单方向的。家长都是在指导孩子，命令孩子，孩子只是接受。这时的家长总是一种“导师”的状态，居高临下地给孩子一些指导。
但是孩子到了以后，他要求平等了，并且有的时候，孩子意识到自己可能懂得比父母还要多，自己的知识更新更快，他会对父母产生“俯视”的心理。这些状态导致孩子更不愿意与父母交流。
这时，父母的心态一定要发生改变，不能再像孩子小时候那样，要求孩子跟自己交流。父母应该打心眼里接受孩子的沉默、安静，把自己当作他的朋友。
四、答疑：如何与孩子向朋友一样沟通？
朋友如何对待朋友呢？朋友之间是没有强迫的，而是相互交流，或是耐心等待。父母若要和孩子像朋友一样相处，也必须要有耐心。
怎样像朋友一样引导孩子说出自己的烦恼呢？家长可以先说说自己的烦心事儿，慢慢地，孩子自然也会说自己的烦心事，由此开始相互交流，相互理解，相互支持。
五、方法：家长如何倾听孩子？
在试图与孩子平等交流时，少不了要倾听孩子的烦心事。倾听并不是“听”就够了。
在孩子倾诉的时候，家长一定要耐心听，千万忍住不要在听到半截的时候插嘴，也不能不耐烦，或是在听到一半的时候，指责批评他们。一定要等孩子讲完，再慢慢地顺着孩子的话语，加以开导。
孩子没有目标时，整个人的精神是涣散的，就像夜晚走路，没有路灯那他就找不到方向。目标对孩子的专注力非常重要，它指引孩子在青春期，心无旁骛地为自己的理想努力。
对于目标，孩子会出现的两种极端表现：
一种是没有目标，其原因往往是，家庭条件富裕、家长对孩子过于无微不至，让孩子在物质上过于满足，他就会没目标，内心产生空虚感，他们找不到关注点，不知道要追求什么。
另一类是目标特别多，比如要得较好、要和同学关系很好，还希望跑步、作文、钢琴考级等等都得较好。虽然我们看到孩子非常上进，但是活得很累，每天都生活在一种担心当中。这样的孩子会因为目标过多，每样都追求，反而失去了一个定力，变成好像消防员一样，忙于奔波。
同时，如果孩子的目标只是为了得到，全都是索要的目标，这会让孩子的人生道路越走越狭隘。
孩子的专注力是需要有一个目标指引的，而这个目标的建立恰巧就是在青春期。所以，家长需要帮助孩子树立一个正确的人生目标。对此，奥地利心理学家弗兰克尔研究发现，如果人生的目标是远大的，是利他的、奉献的，而不是渺小、索取的，他的人生道路会越走越宽广，并且会有持续的活力。
因为奉献而获得价值，因为有用而获得充实，家长需要帮助青少年在较关键的阶段树立这样的目标。
首先家长要造成一些缺失。比如说自己较近腰疼来启发孩子来帮助，因为一个人是通过帮助别人来发现自己有用，而不是在得到帮助时，发现自己有用。所以，要避免孩子成为一个索取者、享受者。
一.生的自觉性指的是什么？
生的自觉性指的是孩子上课时，能按照老师的要求注意力集中20分钟以上，并且能按时按量按质完成作业。
二.生的自觉性标准是什么？
自觉性是孩子在学校能否完成老师的要求，一般我们的标准定位是70，即70的孩子都能做到的事情，往往会有10~30的孩子不能做到。
三.分析：如何发现孩子的自觉性问题？
首先观察了孩子的自控能力，包括作业完成的质量，完成的速度。
其次，注意观察孩子的协调性。协调性差的孩子，大脑对肌肉的控制能力，没有经常训练和刺激，导致自觉性不足，不按时完成作业。
四.什么是本体感？
本体感就是大脑对你身体的感觉。比如吃饭的饭粒掉在嘴边，有的人就没有感觉。或者孩子上课做小动作，老师说上课不要做小动作，孩子回答没做小动作，很可能不是因为他撒谎，而是他的大脑对他的手没有感觉，也就是大脑对他的身体没有感觉，我们把这个大脑对身体的感觉叫本体感，
五.怎样培养自觉性？
较好，保持一定的运动量，增强孩子的协调性。孩子放学后应该有一小时左右的体育锻炼，比如跳绳、拍球，或者其它球类运动。
第二，训练孩子的本体感。通过打羽毛球、游泳、攀岩等运动，训练孩子的本体感，使他们的肌肉能够听大脑指挥，自控能力和自觉性，从而促进孩子在学习过程中，自觉完成作业。
有意识、有方法地培养孩子的自觉性，会让孩子受益终生。
孩子心里没有时间观念，做什么事情都需要家长催促怎么办？尤其是有些孩子，办事情非常拖拉，他完全脑子里没有什么十分钟，或者几点钟这样的概念。
一、概念：时间观念
我们常会说，某个人没有时间观念，那么什么是时间观念呢？
孩子时间观念的建立包含两个方面。孩子在五六岁的时候，应该学习如何认表并认识时间，比如现在是八点半，我们九点钟要开始出发；孩子还应该对时间的长度有概念，比如我们有半个小时的准备时间，我们可以五分钟。孩子在青春期之前，就应该养成了良好的时间观念和习惯。
二、问题：让孩子负责提醒家长，靠谱吗？
家长不应该凡事亲力亲为，而应该将“时间”的权力交给孩子。家长适当地示弱，表示“我太累了，需要依靠你啦”，要求孩子在一些特定的时间点提醒自己。孩子会很乐意帮助家长做这类事情，因为家长适当地“示弱”并“权力移交”，会促使孩子自然而然地萌发起责任心，有助于孩子责任感和自控能力的培养。久而久之，孩子对时间的概念也会越来越具体。
三、分析：对待时间，我们应该遵循的两大原则
我们对待时间，应该遵循重要性原则和紧迫性原则。
遵循重要性原则是指定期完成一些重要的事情，比如每天看书，每天锻炼身体，每天早睡早起，这些都是对自己有好处的，需要一直坚持的事情。
遵循紧迫性原则是指在紧张的时间内，完成必须要做的事情。比如突击做题复习，比如暑假的较后几天疯狂地赶作业等等。一直处在紧迫状态中的孩子，往往喜欢把事情都堆到较后才开始做。
四、孩子可以自己做时间管理吗
家长应该帮孩子分清事情到底是“重要事件”还是“紧迫事件”，并根据事情的轻重缓急形成时间管理的顺序。家长需要帮孩子养成时间管理、使用使用效率手册的习惯。
五、方法：如何帮助孩子做时间计划？
学生每天都有很重的学习任务，家长需要帮助孩子制定每周、每天甚至是每节课的计划。孩子需要用记事本，制作并使用效率手册，记下他的月计划、周计划、日计划甚至是课堂计划。
心理学家研究发现，孩子在每天早晚记忆力较好，适合完成一些背诵的学习任务，比如背一些英文单词、语文课文或是理科的定理等。
孩子把薄弱学科安排在每天注意力较集中的大块时间，把较擅长的学科安排在比较疲惫的时间段，把需要记忆的内容安排在每天的早晚，这样安排不仅兼顾了学习任务的轻重缓急，而且符合科学规律，学习效率可以达到较高。
依靠纪律约束
其他孩子比起来，叛逆孩子更具挑衅性，而且对纪律约束更加抵触。这是因为他们情感上还不成熟，不会变通，很难处理冲突。纪律discipline来源于disciple，意思是教学。为了有效地动用纪律约束方法，你必须把它当做一种教育和支持你孩子的方法，而不是得控制的一种方法。这是让纪律产生的途径。
多多鼓励并支持你的孩子去学习，去做出合理的选择。如果你的孩子做不到，那就帮他吸取教训，而不是过度惩罚他。可靠的纪律是关爱和理解。只有当你和孩子之间有了充分的相互理解，纪律才能发挥出较好的。不肯悔改是叛逆孩子伪装自己的表现方式。比如他们需要父母的关注、感到自己能力不足、想要报复、充满嫉妒、感到害怕、甚至身体不舒服，都可能会导致叛逆行为。
经常使用惩罚是没有什么的，因为孩子对这种强度已经逐渐适应了。时间久了，父母为了达到一定的，就会变得越来越严厉。后果惩罚就会升级，直至失控。同时，孩子的恐惧、愤恨、痛苦就会湮没他们学习的潜力。
正确答案是换位思考，这才能做到让孩子承担后果的同时又做到非控制。只要你在管教孩子的时候想到教导而不是采用强制手段，你就做到了非控制。
控制：“你打你妹妹，显然你不能控制自己，给我起来立刻滚回自己房间！”非控制：“你打你的妹妹，我感到很担忧。我希望你回到自己房间想想自己的行为。等大家都平静下来后，我们再讨论这件事。”
2.纪律约束时的注意事项
首先，言行要一致，说了，那么就要有执行。
其次，当孩子出现不当行为后马上做出处罚。
第三，愿意协商。
第四，在制定家庭规则时尽可能让孩子多参与。
第五，帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果。
第六，私下给予回应。
第七，要告诉孩子你多么爱他。不喜欢的是他的行为，而不是他本人。
要记得，有效的纪律不是为了证明你是掌控者，纪律约束也不同于惩罚。叛逆的孩子已经付出惨重代价了，我们应该帮助他们学习不同的管教方式，而不是继续惩罚他们。体罚更加是无效的，只会让孩子学会在你面前不犯错，但他自己并不知道正确和错误的界限。
如果父母太温和而不能回应叛逆孩子的错误行为，那么他们就会失去威信和尊重。纵容型家长的叛逆孩子和专制型家长的叛逆孩子一样多。很多家长对孩子的纵容其实是对自己儿时经历的反叛。如果你不过分顺从或者冷漠的话，你的孩子叛逆行为会减少，会更加尊敬你。
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