一、形体优美

随着编舞的传播，正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

二、动作协调

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

三、肢体灵活性、柔韧性

由于经常练习压脚，劈叉，下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

四、锻炼毅力

从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

五、身体素质

舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，身体抵抗力，减少生病机会。

六、合作能力和集体荣誉感

舞蹈有独舞，双人舞，集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

七、培养审美情感

舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

八、培养自信心

舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

九、培养孩子的想象力

舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

为孩子带来健康的身体，自信的笑容，乐观的态度，坚强的毅力！加入我们，让我们共同锻炼身体，增强体质，孩子们的抵抗力，感受啦啦操训练的乐趣！